未分類

2017-02-12

少しでも動こうと思い
ジョギングと筋トレをした。
気分が落ちている時ほど体は動かしたほうがいいと実感する。
本当に鬱だったりすると中々その動かすまでが大変なんだろうけどね。
それでも動け

今週は土曜日出勤がある、半日だけどね。
嫌われ者の1週間♪


          IMG_1351.jpg

コメントの投稿

非公開コメント

PAGETOP